Autoconhecimento e desenvolvimento
de habilidades
Investir em autoconhecimento e educação emocional é investir em saúde mental, em bem-estar e em ambientes mais colaborativos e produtivos.
O desenvolvimento das habilidades socioemocionais — ou inteligência emocional — tem se tornado cada vez mais essencial em todos os contextos: familiares, sociais, organizacionais e educacionais. Essas competências estão diretamente ligadas à forma como cada indivíduo reconhece, compreende e gerencia suas próprias emoções, assim como à maneira como se relaciona com os outros.
A ausência dessa consciência pode gerar reações automáticas baseadas em crenças limitantes, padrões inconscientes e condicionamentos adquiridos ao longo da vida — fatores que afetam diretamente o clima organizacional, o desempenho individual e a qualidade das relações interpessoais.
Ao desenvolver essas habilidades, promovemos melhorias significativas nas dimensões intrapessoal (a relação consigo mesmo) e interpessoal (a relação com os outros), favorecendo uma cultura de diálogo, empatia e autorresponsabilidade — valores fundamentais para o fortalecimento de equipes, lideranças e comunidades escolares.
Inteligência Emocional
É a habilidade de identificar e nomear nossas emoções, sendo capaz de reconhecê-las e gerenciá-las, além de compreender as emoções de outras pessoas.
Relação entre o nosso cérebro emocional e o cérebro racional.
É a base do desenvolvimento pessoal. As nossas emoções estão na base de todas as decisões que tomamos a cada instante.
Educação, Facilitação e Mentorias
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Facilitação, Formações e Cursos - Aprendizagem ativa e centrada na pessoa.
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Mentorias Individuais e em Grupo – Acompanhamento para aprimoramento.
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Design Instrucional – Estruturação e desenvolvimento de materiais educativos diversificados e estratégicos para experiências de aprendizagem ativa e eficazes.
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Construção de trilhas formativas - Desenvolvimento de trilhas baseadas em metodologias ativas para potencializar o aprendizado.
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Facilitação - Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades socioemocionais e soft skills - Autoconhecimento.
Abordagem baseada em metodologias para uma aprendizagem ativa e centrada no indivíduo - respeitando o jeito e o ritmo de aprendizado de cada pessoa.
E-books
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"Todas as decisões são tomadas em primeiro lugar de forma emocional e só depois de forma racional, mesmo aquelas que acreditamos serem puramente racionais têm por base uma emoção."
Escola das Emoções